Levure nutritionnelle + Vitamine B12 250g

Levure nutritionnelle à la vitamine B12

La vitamine B12 avec la levure nutritionnelle est un complément alimentaire largement utilisé par les végétaliens et les végétariens, ainsi que par les personnes cherchant à augmenter leur apport en vitamine B12. Il est principalement utilisé comme substitut du fromage en raison de sa saveur de noisette et de fromage. De plus, elle peut être saupoudrée sur du pop-corn, des salades, des pâtes, des soupes et d'autres plats pour ajouter une saveur umami et un boost nutritionnel.

Notre levure nutritionnelle est riche en vitamine B12 et en d'autres vitamines B importantes pour l'organisme. la santé du système nerveux et la formation des globules rouges. Elle est couramment utilisée comme assaisonnement pour ajouter de la saveur et de la nutrition à une variété de plats.

Avantages de la levure nutritionnelle Vitamine B12

La levure nutritionnelle est connue pour être une excellente source de de la vitamine B12 et bien d'autres bienfaits. C'est une excellente option pour les végétaliens et les végétariens, ainsi que pour ceux qui recherchent une source de vitamine B12 sans consommer de produits d'origine animale.

La vitamine B12 dérivée de la levure nutritionnelle offre de nombreux avantages pour la santé. Ceux-ci incluent la promotion de la production de globules rouges dans la moelle osseuse, ce qui aide à prévenir l'anémie et assure un système circulatoire sain.

De plus, il joue un rôle crucial dans le maintien d'un système nerveux optimal en facilitant le fonctionnement. synthèse de myéline, la couche protectrice qui entoure les nerfs. De même, il contribue au métabolisme énergétique, favorise une fonction cardiovasculaire saine en réduisant les niveaux d'homocystéine dans le sang, et il a été suggéré qu'il pourrait jouer un rôle dans la protection contre le déclin cognitif lié à l'âge et les maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer. p>

De plus, il a été observé que la vitamine B12 peut influencer positivement l'humeur, en aidant à sa régulation et en aidant à prévenir la dépression.

Pourquoi acheter de la levure nutritionnelle à la vitamine B12 Du bio ? 

Assurez-vous d'acheter de la vitamine B12 et de la levure nutritionnelle de premier ordre. Notre levure nutritionnelle, excellente source de vitamine B12, est cultivée avec soin et selon des procédés artisanaux, garantissant ainsi sa pureté et sa qualité. Avec Foorganic, vous pouvez être sûr que vous achetez un produit pur sans aucun ingrédient fictif supplémentaire.

De plus, notre philosophie repose sur le principe selon lequel la santé commence dans l'assiette, c'est pourquoi nous nous efforçons de vous proposer des aliments fonctionnels non seulement délicieux, mais également bénéfiques pour votre bien-être général. Rejoignez notre communauté de passionnés d'alimentation consciente et découvrez le pouvoir de la vitamine B12 avec Foorganic !

Propriétés vitamine B12 + levure nutritionnelle

• Peut jouer un rôle dans la régulation de l'humeur et prévenir la dépression
• Aide à prévenir l'anémie et favorise une fonction sanguine saine
• Joue un rôle crucial dans le maintien d'un système immunitaire sain et très tendu. sain
• Nécessaire pour convertir les aliments en énergie qui contribue à un métabolisme sain et à des niveaux d'énergie optimaux
• Peut jouer un rôle dans la prévention du déclin cognitif lié à l'âge
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Comment prendre de la vitamine B12 + levure nutritionnelle ?

La vitamine B12 présente dans la levure nutritionnelle peut être facilement incorporée dans l'alimentation de différentes manières. Voici quelques suggestions sur la façon de la prendre :

Saupoudrer sur les aliments : la levure nutritionnelle contenant de la vitamine B12 peut être saupoudrée sur une variété de plats, tels que les salades, les soupes, les pâtes, le pop-corn, les pizzas et tout autre aliment. que vous souhaitez rehausser de sa saveur.

Mélanger dans des smoothies ou des jus : ajoutez une cuillère à soupe de levure nutritionnelle à vos smoothies ou jus préférés pour augmenter leur contenu nutritionnel et leur donner une touche de saveur.

Mélanger avec des assaisonnements : Incorporez de la levure nutritionnelle à vos mélanges d'assaisonnements faits maison, tels que des marinades, des vinaigrettes, des sauces ou des ragoûts, pour ajouter une touche de saveur et augmenter la valeur nutritionnelle de vos repas

Préparez les vinaigrettes : mélangez la levure nutritionnelle avec de l'huile d'olive, du vinaigre, de la moutarde et d'autres épices pour préparer des vinaigrettes ou des vinaigrettes de légumes délicieuses et saines.

Cuire : Ajoutez de la levure nutritionnelle à vos recettes de pain, biscuits, muffins ou tout autre produit de boulangerie pour les enrichir en vitamine B12 et leur donner une saveur unique.




Contre-indications vitamine B12 + levure nutritionnelle

< p>La vitamine B12 et la levure nutritionnelle sont sans danger à des doses adéquates, mais il existe des précautions importantes :

Interactions médicamenteuses : consultez un professionnel de la santé si vous prenez régulièrement des médicaments.

Allergies : Les personnes allergiques aux champignons ou aux levures doivent être prudentes et consulter un médecin si des symptômes apparaissent.

Problèmes gastro-intestinaux : certaines personnes peuvent ressentir des maux d'estomac, des gaz ou de la diarrhée.

Doses excessives : évitez les doses élevées. doses, car elles peuvent provoquer des effets secondaires indésirables.

Conditions médicales : si vous avez des problèmes médicaux, tels qu'une maladie rénale ou hépatique, consultez un médecin avant de prendre un supplément.

Allergènes

Mai contiennent des traces de sésame et de fruits à coque

Comment utiliser

Consommer environ 8 g par jour, 2 cuillères à soupe par jour. Il peut être utilisé cru dans les salades, les smoothies, cuit dans les soupes.

Ingrédients

Flacons de levure nutritionnelle inactifs.